CHI-VAT: Allenamento Intensivo in coppia

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Quando osserviamo i bambini giocare la cosa che salta agli occhi è che amano spingere, afferrare, girare, correre ovunque. Questa è la modalità naturale dei bambini che giocano. Sfortunatamente vi sono pochi sport o discipline che possono soddisfare questi bisogni dei bambini ma anche di quegli adulti che vogliono seguire i moderni approcci e consigli degli allenatori per mantenere il proprio fisico elastico e flessibile.