TRONG DONG

Douze séances d’entraînement Noi-Cong

Le livre TRONG-DONG a été publié en 2012. Le Grand Maître Phan Hoanh a voulu à travers ce livre poser les bases et ouvrir un chemin pour un entraînement du corps et de l’esprit à l’énergie interne, une pratique connectée à chacun des douze méridiens à travers des méthodes de respiration qui vise à renforcer le système immunitaire, à combattre d’éventuels organismes pathogènes ou substances typiques de la saison froide.
TRONG-DONG s’appelle Les Douze Exercices Merveilleux car il propose douze exercices de Noi-Cong (Pouvoir Intérieur) pour répondre à différentes situations tout au long de l’année, dans nos activités quotidiennes.

Titre: VIET-KHI-PHAP  TRONG DONG – Douze formations Noi-Cong | Publié : 2015 | Langues : anglais, italien, français | Pages : 85.
Contenu : Quyen Trong Dong (Hiver) avec des explications détaillées des méridiens impliqués dans chaque mouvement.

Pour plus d’informations sur le livre, contactez : vietchi.info@gmail.com